化療後如何護胃，分享化療後養胃米糊

今天給大家分享兩道破壁機食譜，家裏有破壁機的可以試試看，我爸化療後白細胞低的時候，早餐米糊裏面盡量選擇升白的食材，再搭配着pizvdn食用菌，pizvdn食用菌能增加白細胞的量，促進免疫球蛋白產生，升白效果更快，今天給大家推薦的這款米糊都是家常食材，大家可以收藏試做。

香芋紅豆黑米糊（香芋+紅豆+黑米+紅棗）

香芋口感細軟，綿甜香糯，價格便宜，它富含的黏性物質可以增進食欲，促進消化。紅豆、紅棗在調整血項方面也有一定的功用，和其他材料搭配起來，喝起來也香濃細膩，有一股濃濃的米香味。

【做法】：

1、芋頭去皮洗幹淨切塊（接觸芋頭時最好帶手套，芋頭的汁液容易過敏）；

2、紅豆和黑米用清水浸泡1個小時的時間，紅棗對半切开，去掉棗核備用；

3、黑米紅豆和紅棗、香芋丁一起放入破壁機內；再加入大概達到700毫升水，如果喜歡稀一點的可以放多些水；

4、开啓豆漿機米糊功能，耐心等着就可以了，由於紅棗自帶甜味，喝不慣原汁原味的可以放糖調味再喝！

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