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手把手教你把寡淡無味的淮山,做成香噴噴還超級入味的炒淮山

by admin - 2023-07-02 81 Views

淮山,是非常好的一種藥材,當然也是一種食材,是藥食同源哦。

可是它自己味道寡淡,所以很多人不愛喫。但如果能在淮山裏面加上各種不同味道的食材,就可以做出不一樣口味的,人人都愛喫的食物哦,請看我怎么讓淮山變成香噴噴的,還超級入味的。

-需要材料-

-烹飪步驟-

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淮山水裏洗一下,這樣更節約水哦,不然髒兮兮的,要洗很多遍,很浪費水。

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像我這樣戴着手套去皮哦,不然淮山的粘液會讓手很癢。忘了戴手套,去皮結束後可以用熱水泡幾分鐘就好了。

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淮山玉米碎食材合影。

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蒜分成蒜白和蒜綠

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淮山如圖所示,切成斜刀的,不容易粘連,不然很會互相粘連,不入味兒。

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熱鍋下油

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倒入蒜白和玉米碎

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翻炒爆出香味後,裝起備用。

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鍋洗幹淨,倒入淮山炒

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淮山比較慢熟,所以要加水稍微燜煮一會兒。

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蓋蓋煮一會兒

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水快幹時候,加入剛剛炒好的玉米碎和蒜白

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加入蒜葉翻炒

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加入枸杞翻炒,加上鹽巴味精。因爲怕粘鍋,所以沒拍下鹽巴味精的圖片。

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成品圖。真的特別特別好喫呢,淮山的口感是有點糯糯的,花生碎香噴噴的,因爲买的是五香花生,所以淮山的味道特別足,特別好下飯,當然下酒也非常好哦。

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成品圖

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成品圖

-小貼士-

第一,淮山去皮一定要注意戴手套哦,不然會癢死你哦,沒戴手套一定要用熱水泡一會兒。第二,水可以多加點燜煮,不然很容易粘鍋,那樣就不好喫了,賣相也不好。第三,花生最好是买五香的,那樣更香,更入味。


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