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家常純素巧克力蛋糕,免蛋奶敏感,絕對是巧克力控的至愛!

by admin - 2023-07-15 82 Views

巧克力有助提升血清素,使人快樂,減輕抑鬱情緒。不論巧克力、巧克力蛋糕、巧克力雪糕等都讓巧克力迷着魔。每個細嘗淺嚼巧克力的時刻也是Magicmoment!好像酒品、咖啡一樣,巧克力也有鑑賞員,研究其文化、產地、食物及飲品配搭等,深入研究是一門精深的學問,不單單得「甜」字來形容巧克力。

以巧克力爲主調而衍生的甜品多不勝數,其中受歡迎之一必數到朱古力蛋糕,從中再分支成黑森林蛋糕、熔巖巧克力蛋糕(心太軟)及巧克力布朗尼(Brownie)、巧克力海綿蛋糕等,一切取決於所用巧克力的配方和不同類型,不同國家也有不同的巧克力蛋糕食譜。

平常蛋糕用雞蛋、牛奶多,若然對蛋奶敏感者,可用無鋁泡打粉,結合蘋果醋或白醋來產生化學作用,達至蛋糕體遇熱時膨脹,便可免於打發雞蛋或蛋白。至於牛奶實在有太多植物奶類可以取代。純素蛋糕的口感一般比較實在,少有天使蛋糕的超松軟空氣感,感覺較飽足。

純素巧克力蛋糕

材料:

蛋糕:自發粉160克、小蘇打1茶匙、可可粉20克、糖80克、鹽1/8茶匙、植物奶180毫升、蘋果醋1茶匙、植物油80毫升、呍呢拿油(香草油)1茶匙

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巧克力醬:巧克力70克、榛子醬30克、植物奶60毫升、楓糖漿25克、植物油20克、呍呢拿油1/4茶匙

做法:

Step1.先做蛋糕,預熱焗爐至攝氏170度。

Step2.將自發粉過篩,加入小蘇打、可可粉、糖及鹽拌勻。

Step3.加入植物奶、蘋果醋、植物油及呍呢拿油輕手拌勻。

Step4.將面糊倒入焗模,放入焗爐用170度焗約40分鐘完成,取出待涼後將蛋糕脫模,切走突出部分。

Step5.做巧克力醬。將可耐熱容器盤放入已煲滾的熱水內,开最慢火保持溫度。

Step6.倒入植物油,加入巧克力,待融化後拌勻。

Step7.加入植物奶、楓糖漿、呍呢拿油及榛子醬拌勻備用。

Step8.將巧克力醬倒在蛋糕上完成。

1.黑巧克力的「可可」含有黃酮類和前花青素抗氧化物,可保護細胞和維持心血管健康。

2.巧克力含有豐富的鐵、鈣、鎂、鉀、維他命A、維他命C和可可鹼。

3.巧克力傾向高糖高脂,只宜淺嘗。


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