暑熱陣陣，心更煩躁。
現代人的度夏三寶，應該是空調、網絡、冰西瓜。
古代人的度夏三寶，大概是蒲扇、躺平、喝熱茶。
大多數人以爲，大熱天喝熱茶，一定是熱上加熱。
事實上，熱茶的消暑作用遠大於冷飲。
如果能在可以捕捉清涼之風的地方泡一壺熱茶，那就會有一幅令人心曠神怡的消夏圖。
小編整理了一些與茶相關的古詩文，大家一起來跟古人學學，有哪些適合喝茶消夏的寶藏地點！
▲2018年牡丹王
唐代飲茶成風，上自權貴，下至百姓。“大歷十才子”之一的錢起曾與趙莒一起辦茶宴，地點選在竹林。翠竹之下，蟬鳴聲中，對飲紫茶，洗淨紅塵雜念。茶興正濃，談到夕陽西下。
忘言對紫茶，全勝羽客醉流霞。
塵心洗盡興難盡，一樹蟬聲片影斜。
——唐·錢起《與趙莒茶宴》
寺廟向來被視作“清涼境”，無論是都市名剎還是山林古寺，都能成爲宋人的避暑勝地。梅堯臣年輕時，曾在謝絳的洛陽幕府中，意氣風發，頗多酬唱。有一回，他陪謝絳和孫祖德到妙覺寺。幽靜的寺廟帶來了心緒的平和，高大的樹木帶來了體感的清涼，慢慢煮茶，如此雅致闲適的消暑方式。
紺宇迎涼日，方牀御綌衣。
清談停玉麈，雅曲弄金徽。
高樹秋聲早，長廊暑氣微。
不須河朔飲，煮茗自忘歸。
——宋·梅堯臣《中伏日陪二通判妙覺寺避暑》
《遵生八箋》是我國古代的養生專著，由明代的高濂撰寫。據說他幼時體弱多病，多方搜尋奇藥祕方，終得以康復，他也因此博覽群書，所以記錄在案，匯成此書。其中，《四時調攝箋·夏卷》提到了如何消夏解暑，有一段落便說到月夜煮茶。
炎天月夜，煮茗烹泉，與禪僧詩友，分席相對，覓句賡歌，談禪說偈。滿空孤月，露浥清輝，四野清風，樹分涼影。豈儼人在冰壺？直欲談空玉宇，寥寥巖壑，境是仙都最勝處矣。
——明 · 高濂《遵生八箋》（節選）
裴度晚年不滿宦官專權，決然辭官，在洛陽修建了綠野堂，過着恬靜安逸的生活。有時，喫飽了散散步，來到涼風亭裏，斜倚繩牀，睡覺小憩。旁有侍從煎煮新茶，側耳傾聽，風兒吹送煮茶聲，可想茶香悠悠撲鼻來。多么闲適自在啊！
飽食緩行新睡覺，一甌新茗侍兒煎。
脫巾斜倚繩牀坐，風送水聲來耳邊。
——唐·裴度《涼風亭睡覺》
▲鋸朵仔
兩位佛家弟子靈一和元居士一起來到了青山潭。山林之中，流水旁邊，生火煎茶。他們觀景，品茶，論道，興之所至，不忍離去。詩中雖未明言究竟是何時節，但有山有水的地方總是清涼的，和、敬、清、寂的環境總能撫平浮躁。
野泉煙火白雲間，坐飲香茶愛此山。
巖下維舟不忍去，青溪流水暮潺潺。
——唐·靈一《與元居士青山潭飲茶》
▲2022年壽眉
喝茶消夏·文案精選
◇◇ 如果說春風如酒，甘醇醉人，那么夏風一定如香茗，清爽宜人。
◇◇ 雨過天晴，蟬鳴聲聲，暑氣又至，泡杯清茶，酣暢淋漓。
◇◇ 烈日炎炎，飲杯熱茶。香汗薄衫涼，涼衫薄汗香。暑熱散。
◇◇ 夏日悠悠長，何以消煩暑？唯有一清茶。一杯不夠？再來一杯。
◇◇ 清晨一杯茶，清新一日夏。
◇◇ 夏日不只有熱和燥，更有一壺潤心茶。
◇◇ 在夏天的茶裏，遇見了春天。
◇◇ 什么是愛茶？就是在40℃的天泡100℃的茶。
◇◇ 夏雖酷熱，但飲茶可以靜心，正應了“心靜自然涼”。
▲2018年白牡丹
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標題：品詩文，學古人智慧，選清涼地喝茶消夏。朋友圈文案也准備好了
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