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大暑將至,學會這款甜點,溫胃護陽,消暑祛溼,告別空調病

by admin - 2023-07-16 90 Views

大暑將至,學會這款甜點,溫胃護陽,消暑祛溼,告別空調病

小夥伴們,馬上就是大暑了,大暑天熱炎熱,大家要多喫點姜,人們常常說“冬喫蘿卜夏喫姜,不勞醫生开處方”,尤其是我們現在家家戶戶都有空調,每天都是在冷熱交替中度過,很容易得感冒,所以我們平時要多喫點姜,生姜可以刺激血液循環,把體內多余的熱量給排出去,早上喫一點姜還可以有助提神,溫胃護陽,帶走體內的溼氣,還有很多的功效所以我們常喫生姜對我們還是很有好處的。

制作姜撞奶,首先我們要把姜榨成汁,在榨汁的時候要注意不能有水存在,不然很難凝固,做好的姜汁放到一個幹淨的小鍋備用。

鍋中放入牛奶,糖加熱,等牛奶冒小泡,用溫度計量一下,做姜撞奶牛奶70度左右是最適合的,關火,放入姜汁裏,蓋上蓋子靜置10分鐘左右,我們的姜撞奶就制作完成了,要是感覺姜汁辛辣可以在上面放入一點自己喜歡喫的水果,果幹,果醬一類的,這樣喫起來的時候就沒有那么辛辣的。

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大暑將至,小夥伴們,你們要快點學會做這款甜點,這樣我們才能溫胃護陽,消暑祛溼,告別空調病!


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