金銀花清熱去溼茶。
金銀花中含有很多微量元素和化學成分，這些微量元素和化學成分都是人體必需的，同時金銀花含有多種對人體有益的活性酶，具有抗衰老防癌變，強身健體的功效。這一款茶飲也是老少鹹宜的保健飲料，在夏秋天飲用最爲合適，不過體質比較虛寒，或者是月經期內的女性，是不能用飲用的，否則會出現不良的反應。一般的人群上火喝金銀花清熱去溼茶都會有好處的。
首先准備十克金銀花爲適量的白糖。
然後先用沸水燙一下茶壺，把茶壺瀝幹水分之後提高茶具的溫度，再相信你花放入茶杯中。倒入沸水末和茶葉浸泡五秒鐘之後，到處查他頓茶，然後再次衝入沸水蓋上杯蓋，悶泡五分鐘就可以了。最後根據個人口味的型號加入適當的白糖就可以喝了。
金銀花被譽爲清熱解毒的良藥，有幾清熱解毒，祛散風熱，消暑除煩的作用，金銀花還可以有效排出我們體內的毒素，預防和抑制痘痘暗瘡的生長。還可以有效預防感冒，經常出差的人或者是抵抗力比較差的人群都可以多備一些預防流感。
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標題：金銀花明目茶，對你的眼睛好一點！
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