我們中國有很多的花都是可以拿來泡茶的，例如最典型的玫瑰花茶，還有菊花茶，今天給大家介紹的一種叫做三七花的茶，不僅口感佳，還有很高的營養價值哦。
每天喝一杯三七花茶，堅持一個月，可能收獲3個意想不到的好處
第一：降血壓
三七花茶又名三七茶，屬於比較名貴的一種茶，通常衝泡的方法很簡單，就是將幾朵三七花放入茶杯中，开水衝泡就可以了，而據中醫學專家表明，三七花中有種特殊的酶，這種酶對於降血壓有着很好的功效，在進入人體的身體之後，可以軟化我們的血管，進而有效的降低我們的血壓。
第二：促進血液循環
對於我們人體來說，血液是必不可少的一部分，多喝三七茶可以有效的刺激我們身體的造血功能，對於血管有着很好的軟化作用，同時還能使得我們的血管更加具有韌性，除此之外，三七茶還能幫助我們提高心肌供氧能力，對於我們身體的血液健康有着很大的好處。
第三：緩解疲勞
三七茶加上一些蜂蜜，每天在下班之後喝一杯，可以有效的緩解一天工作的疲勞，同時加上一些蜂蜜。不僅口感更加，還能對我們的皮膚有着很大的好處，使得我們的皮膚更加富有光澤。還有一點就是促進消化，三七茶加上一些蜂蜜可以有效的促進我們的腸道蠕動，同時保護我們的胃粘膜不受損害。
最後對於三七茶我們需要注意的是，三七茶性涼，對於體寒的一些人一次性不能多喝，否則會造成腹瀉的情況，還有如果婦女在懷孕期間如果感冒了也是盡量少喝，不然會加重感冒哦。
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