它比牛羊肉溫和,三伏天也可以喫這種肉,8元1斤窮人都能喫得。肉是我們最離不开的,一年四季我們都要喫肉,其中肉也有非常豐富的營養,是我們不可以不補充的,那么在這么多的肉裏面你覺得什么肉最好喫呢?今天我爲大家介紹這款肉十分的便宜,八塊錢1斤窮人都喫得起他,而且這款肉的是營養非常的豐富,不像牛羊肉那么刺激。十分的溫和。而且也十分的好喫,它就是豬蹄。豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,而膠原蛋白是保持人體皮膚彈性和保水性的關鍵蛋白質,適量的喫些豬蹄能補充膠原蛋白,使皮膚更有彈性、光澤,延緩肌膚衰老。接下來就爲大家具體介紹一下這款醬豬蹄的做法吧。
醬豬蹄
配料:
豬蹄2個、香其辣醬1袋、冰糖4顆、蔥段3個、香葉半片、花椒20顆、八角1枚、桂皮適量、精鹽2食勺、鮮姜兩片、檳榔適量
烹飪步驟:
1.豬蹄洗幹淨,用开水燙2分鐘,在蹄心劃一刀。
2.配料:花椒,香葉,桂皮,按照個人的喜歡添加,不喜歡可以不放。
3.大勺,加大半勺水,放入配料,幹棗大棗都可以,香其辣醬半袋,我加了幾片肥肉,喜歡清淡的不用加,大火燒开,小火慢燉,一小時左右。
4.豬皮容易沾鍋底,要勤翻動,大火燒开嘗嘗鹹淡,淡了加鹽,收湯,用筷子戳戳豬蹄筋,不要煮的太爛,沒有勁道,喫着沒感覺
5.看着有食欲嘛,喫着非常的好喫!試試吧!
烹飪小貼士:
1、浸泡過的豬蹄一般發漲,會比比沒浸泡正常的豬蹄大很多,所以選大小不一定是好的。平常市面正常大多數豬蹄一個大約八兩到一斤二兩左右,如果漲得太大就應該是泡水過的。
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標題:它比牛羊肉溫和,三伏天也可以喫這種肉,8元1斤窮人都能喫得起
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