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最適合女人喫6種“鹼食”,別嫌長得醜,喫一口滿滿都是膠原蛋白

by admin - 2023-10-06 44 Views

最適合女人喫6種“鹼食”,別嫌長得醜,喫一口滿滿都是膠原蛋白。葛根、木瓜、魔芋組合的代餐粉,是含有豐富蛋白酶和維生素的天然“鹼性”食物,可以有效延緩皮膚衰老,讓皮膚更加細膩有彈性

以葛根提取物、魚膠原蛋白肽、木瓜汁爲主要原料,有效補充女性身體所需的30多種微量元素。

銀耳性溫,富含植物膠原蛋白是最適合補身體的食物。常喫可以嫩膚美容,修復受損細胞,讓皺紋漸漸淡化

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銀耳是天然的美容佳品,用它來煲湯,可以滋陰潤肺,有抗皺的作用。

素有“雪蓮子”之稱的皁角米,是植物中的燕窩煮後口感更軟糯、有嚼勁,膠原蛋白含量也很高

泡發後晶瑩剔透,泡發率很高,皁角米、銀耳、桃膠放在一起熬湯喝,是最好的天然補品

桃膠,又稱桃樹膠,桃花淚,它含有大量膠原蛋白,常喫可以抗皺嫩膚、讓皮膚變得水嫩有彈性

桃膠中的有效成分能夠減少人體皮膚的皺紋,並使皮膚保持水嫩和有光澤

雪燕是雪燕樹分泌的珍貴木髓分泌物,它的主要成分是植物膠質和氨基酸,含有豐富的營養成分和植物膠原蛋白,可以使皮膚豐滿有彈性

跟牛奶一起做湯羹食用,非常美味還可以提高皮膚的水分和彈性,滿滿都是膠原蛋白

阿膠的膠原蛋白分子巾中含有大量的親水基,常年喫阿膠對女性有非常好的美容效果

每一天堅持喫兩片阿膠,能添加大量的鐵元素,使皮膚紅潤有光澤,滿滿都是膠原蛋白


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