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90後記憶中的早點粢飯團:清晨街頭特色早點!鹹蛋黃肉松粢飯團

by admin - 2023-10-13 110 Views

作爲一個80末90初的人,對於一些食物真的是不能忘懷的。現在漸漸的年齡越來越大,很多時候忙的根本沒有時間去體驗清晨的風景和傳統的早點,時間都是來工作,好不容易到了周末又因爲惰性讓自己錯過早餐,這都是很普遍的現象。

最近我媽在家一直跟我叨叨想喫粢飯團了,而我們家樓下也完全沒有這個傳統的早點,如果想喫的話還要起早开車去學校門口。很多從以前到現在還存在的早點,現在也都分散的比較厲害,不像當初那樣只要有街區就有你想喫的早點。

我們今天就一起來在家裏學習學習這個粢飯團是怎么做的,相對於外面來說更健康也更好喫,完全不遜色街邊的美食。

食材:黑米、糯米、油條、火腿、黃瓜、鹹蛋黃、肉松、鹹菜(榨菜)、沙拉醬

1、首先我們准備黑米和糯米,米的比例爲1:1,然後都提前浸泡4個鐘頭,計算不過來時間,就泡一宿

2、然後我們將鹹蛋黃壓碎、火腿長切成條(就是日常喫的澱粉量超高的火腿腸),黃瓜洗淨有切成條

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3、我們直接在案板上操作,家裏有做壽司的壽司簾可以使用,沒有就直接使用保鮮膜,壽司簾上放一層保鮮膜

4、先用盛飯的飯勺,盛出米飯,鋪在壽司簾上,然後加入油條、火腿腸、黃瓜、鹹蛋黃、鹹菜、肉松,碼好,就跟做壽司差不多

5、然後卷起來,用手慢慢的收緊握實就可以了

說是用這些來做,其實裏面除了標配黑米、糯米、油條,其他食材對於我來說都是可以隨意的額,比如說這個沙拉醬,其實不放醬也完全好喫,也可以加上一些黃豆醬,都隨意!再說這個鹹菜,沒有可以放榨菜,或者放鹹蘿卜頭,都能有味,而且這樣的飯團就已經非常好喫了!

沒有黑米用大米也可以,不要完全的用糯米,不好消化對於小孩和老人來說都是不好的選擇。


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