2勺面粉1粒雞蛋,攪拌下卷起來,早餐餅這么做,兒子喫着停不住
兒子高考終於結束了,一回來就玩遊戲,不知道是不是憋太久了,晚上我睡覺時候還在奮战中。高考結束他輕松我也放松了,周末的早餐可以慢慢的做了。今天給大家分享的這款早餐做法非常的簡單,大家看一分鐘就會,面粉簡單拌一拌,卷起來就可以享受到,全程不過10分鐘,值得你做給家人分享的。
因爲兒子喜歡喫香腸,所以特地用了珍妮珍饈的兒童香腸,醬醬用了意面醬,口感自然很豐富,適合這個大男孩喫了。
雞蛋中的蛋白質對肝髒組織損傷有修復作用,蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能。同時對神經系統和身體發育有很大的作用,其中含的膽鹼可改善各個年齡組的記憶力。
之前做厚蛋燒時候我就想着能不能做一些有內涵的,所以就有了這個香腸版的厚蛋燒,好鄰居送了一些的櫻桃拍照好看,喫起來更喜歡,營養豐富極了。然後配一杯自己磨的豆漿或者牛奶,這樣的早餐哈哈喫起來真的很幸福啊。
做法在下面,將粉和水、鹽攪拌順滑無顆粒,就是提起落下成流线狀態
然後將香腸用水煮开煮熟了備用
我的鍋比較小,所以將2端都切了一些這樣也平整好看
一定要小火的,不用放油,直接用勺子舀入2勺然後搖晃均勻(不能太厚哈)
看見凝固了,然後刷一層的意面醬(你也可以用番茄醬代替,但是意面醬更好喫哈)
將香腸擺在一端,卷起來後繼續倒入面糊,凝固,刷醬
再卷起來,然後撒少許的黑芝麻,倒入薄薄一層的蛋液,再舀入一勺的面糊等凝固
刷個意面醬,繼續卷起來,然後定型,煎微黃即可
看看,表面有黑芝麻,有雞蛋,中間有意面醬,有好喫的香腸,真的很有食欲呢,趕緊動手給家人來一份吧
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標題:這個早餐真香啊,加上這一物,簡單又美味,孩子連喫幾個停不下
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