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"苦瓜釀肉"
清涼神菜,潤肺清熱,春夏要喫瓜就喫苦瓜釀肉
by admin
-
Jul 11
夏天
治療
青春痘
春夏
營養
苦瓜釀肉
勺子
蠔油
香菇
時候
觀點評論
青春痘
苦瓜
釀肉
肉末
香菇
炎炎夏日,5道蒸菜要常喫,清淡少油易消化,好喫不上火營養高
by admin
-
Jun 19
做法
少油
營養
蛤蜊
白糖
魚片
處理
苦瓜釀肉
食用
蔥絲
蒸菜
蛤蜊
蛋液
肉末
西葫蘆
三伏天將至,4種當季菜要多喫,營養又开胃,清熱下火,舒服度夏
by admin
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Jun 19
芹菜
營養
蒜瓣
胡椒粉
苦瓜釀肉
備用
蠔油
雞精
大火
水分
經驗教程
生抽
食鹽
蒜瓣
胡椒粉
雞精
天熱做啥菜?推薦5道蒸菜,營養好喫不油膩,還特簡單,不妨照做
by admin
-
May 20
蔥花
做法
金針菇
營養
苦瓜釀肉
食用
蠔油
小段
大蒜
豇豆
經驗教程
生抽
蒸菜
蠔油
肉末
豇豆
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