它是“肺部環衛工”，常喫潤肺止咳，抽煙的人多喫，小孩也能喫。這個它是西葫蘆，今天給大家推薦這道簡單的家常菜，是因爲最近有很多朋友跟我吐槽說，老公愛抽煙，總是咳嗽，勸也勸不住，聽着咳嗽心裏就鬧心。所以，今天我就給大家推薦一道神器的家常菜，價格便宜，家家喫得起，大家來看看吧！西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素，富含水分，有潤澤肌膚的作用，還含有一種幹擾素的誘生劑，可刺激機體產生幹擾素，提高免疫力，潤肺等食療功效，大家可以試着喫喫看哦！
蝦仁西葫蘆
配料：
西葫蘆500克、蝦仁適量、料酒少許、十三香少許、醬油少許、精鹽少許、耗油少許、玉米油適量、蔥姜蒜適量
烹飪步驟：
1.准備西葫蘆一個，蝦仁適量。
2.蔥姜蒜切片
3.西葫蘆切片
4.熱鍋涼油，蔥姜蒜爆香。
5.加入蝦仁，同時放入料酒，十三香。
6.再加入西葫蘆片，添加少許醬油翻炒。
7.加入少許鹽，耗油出鍋。
8.裝入盤中，滑嫩下飯。
烹飪小貼士：
小貼士：
鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅為傳播信息之目的，不構成任何投資建議，如有侵權行為，請第一時間聯絡我們修改或刪除，多謝。
標題：它是“肺部環衛工”，常喫潤肺止咳，抽煙的人多喫，小孩也能喫
地址：https://www.100economy.com/article/130472.html