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"小動作"

糖友常做3個小動作，餐後血糖控制得好好的
by admin - Aug 15 因爲 小動作 雜糧 蔬菜 控制 指數 血糖 主食 患者 纖維 觀點評論 雜糧 血糖 精面 糖尿病 主食
爲何自己蒸的饅頭又幹又硬？學會3個小訣竅，軟糯又香甜！
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by admin - Jun 25 小動作 面包 蘇打粉 面團 竅門 蒸籠 小蘇打 訣竅 都會 時候 經驗教程 小動作 饅頭 面包 蘇打粉 揉面
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早上起牀做這些事，舒服一整天，身體也會感謝你！
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