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"稀飯"
建議中老年:早餐少喫稀飯饅頭多喫它,營養健康又解饞,還易消化
by admin
-
Nov 01
燒鍋
壓力鍋
滷雞蛋
稀飯
生菜
中老年
營養
蹄筋
早餐
高度
營養
電壓力
早餐
牛蹄筋
面條
秋天,早餐少喫饅頭稀飯,建議多喫這5樣高蛋白,腿腳有勁身體好
by admin
-
Oct 25
盛出
步驟
稀飯
蛋白
食材
口蘑
營養
建議
早餐
腿腳
牛肉
生抽
食材
營養
高蛋白
秋天,早餐少喫饅頭稀飯,建議多喫這5樣高蛋白,腿腳有勁身體好
by admin
-
Oct 24
盛出
步驟
稀飯
蛋白
食材
口蘑
營養
建議
早餐
腿腳
牛肉
生抽
食材
營養
高蛋白
早餐建議:少喫稀飯和面條,多喫5道早餐,健脾又養胃,飽腹解饞
by admin
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Oct 15
白菜
清水
稀飯
加點
食材
餃子
早餐
紅棗
小米
水分
經驗教程
面粉
雞蛋
南瓜
小米
水分
秋天,建議早餐少喫饅頭稀飯,多喫4樣高蛋白,提高身體抵抗力
by admin
-
Sep 02
補充
盛出
稀飯
蛋白
食材
胡蘿卜
抵抗力
身體
備用
早餐
經驗教程
食材
牛肉片
雞蛋
豆腐
蛋白質
秋天,建議早餐少喫饅頭稀飯,多喫4樣高蛋白,提高身體抵抗力
by admin
-
Sep 02
補充
盛出
稀飯
蛋白
食材
胡蘿卜
抵抗力
身體
備用
早餐
經驗教程
食材
牛肉片
雞蛋
豆腐
蛋白質
在家做皮蛋粥,簡單幾步完成,濃稠鹹香,撒點蔥花更適口!
by admin
-
Aug 15
蔥花
蔬菜
稀飯
谷物
功能
大米
食用油
瘦肉
配料
幾步
經驗教程
蔥花
稀飯
皮蛋
皮蛋粥
瘦肉粥
在家做皮蛋粥,簡單幾步完成,濃稠鹹香,撒點蔥花更適口!
by admin
-
Aug 15
蔥花
蔬菜
稀飯
谷物
功能
大米
食用油
瘦肉
配料
幾步
經驗教程
蔥花
稀飯
皮蛋
皮蛋粥
瘦肉粥
蒸饅頭只加酵母,一看就是門外漢,偷偷加勺“它”,嘗過都點贊!
by admin
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Aug 13
因爲
稀飯
面團
小洞
門外漢
年輕人
小麥
下廚房
主食
時候
觀點評論
饅頭
面團
北方人
酵母粉
面食
早上爲“養胃黃金期”,少喫些油條,稀飯!多喫這三樣潤腸胃
by admin
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Jul 25
稀飯
腸胃
黃金期
油條
的作用
食物
身體
早餐
燕麥
酸奶
觀點評論
腸胃
營養
食物
早餐
酸奶
三伏天,建議中老年人少喫稀飯和饅頭、多喫4樣!手腳有勁更健康
by admin
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Jul 23
白菜
稀飯
手腳
食材
蔬菜沙拉
營養
食物
身體
早餐
中老年人
中老年
麥仁米
電飯鍋
早餐
白糯米
它被稱爲減肥必喫?既能當主食又能當菜品,喫法學起來
by admin
-
Jul 10
蔬菜
做法
美食
稀飯
菜品
口感
喫法
減肥
主食
南瓜
觀點評論
南瓜餅
稀飯
減肥餐
主食
南瓜
它被稱爲減肥必喫?既能當主食又能當菜品,喫法學起來
by admin
-
Jul 10
蔬菜
做法
美食
稀飯
菜品
口感
喫法
減肥
主食
南瓜
觀點評論
南瓜餅
稀飯
減肥餐
主食
南瓜
香菇炒肉絲裏加點它,立馬變成开胃下飯菜,配粥拌面條都好喫
by admin
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Jun 23
炒肉絲
稀飯
裏加
小菜
中火
紅尖椒
小蔥
榨菜
早餐
香菇
觀點評論
榨菜絲
肉絲
面條
香菇
香菇炒肉絲
黑豆怎么喫好?不單單可以煮稀飯,多種喫法介紹
by admin
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Jun 04
稀飯
小火
喫法
紅糖
食用
枸杞粥
大蒜
紅棗
大火
時候
觀點評論
金櫻子
黑豆
糯米
豬肚
紅棗
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