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"糙米飯"

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一種讓你悄悄變瘦的食物，建議常喫！
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by admin - Aug 13 時間 飲食 控制 糖原 血糖 糙米飯 食物 減肥 主食 燕麥 血糖 糙米飯 食物 GI值 主食
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年歲漸長，健康主食首選，美食強過養生品
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夏天了，女兒就饞雞腿這做法，每周都要喫上一次，總嫌我不讓多喫
by admin - Jul 06 蔥花 做法 材料 飯盒 女兒 糙米飯 蒜頭 鹹蛋 小腿 雞腿 觀點評論 克切片 蔥花 糙米飯 蓮藕粉 饞雞腿
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