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"銀耳蓮子羹"
芒種將至,記住“喫3瓜,嘗3谷,喝3湯”,遵循節令,舒服過夏天
by admin
-
Jun 02
食譜
節令
飲食
食材
絲瓜
小火
綠豆
冬瓜
小時
銀耳蓮子羹
經驗教程
食譜
薏米
糙米
紅豆
芒種
“秋喫白,冬喫黑”,進入秋季多喫“五白”,滋陰養肺,健康度秋
by admin
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Sep 05
加入適量
做法
白蘿卜
步驟
食材
山藥
熱鍋
備用
紅椒
銀耳蓮子羹
知識科普
百合
山藥
木耳
白蘿卜絲
銀耳
木瓜銀耳蓮子羹的最正宗做法
by admin
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Jul 09
人體
做法
美食
功效
美容
作用
木瓜
可用於
蛋白質
銀耳蓮子羹
觀點評論
銀耳蓮子
木瓜
冰糖
木瓜鹼
銀耳
爲何你煮的銀耳蓮子羹不出膠?教你一招,出鍋軟糯香甜,粘稠好喝
by admin
-
Jul 06
關火
時間
清水
百合
蓋子
小火
桂圓
枸杞
紅棗
銀耳蓮子羹
經驗教程
銀耳蓮子
蓋子
桂圓
紅棗
銀耳
教你在家煮“宮廷”銀耳羹,多做這一步,出膠濃鬱,別再偷懶了!
by admin
-
Jul 04
冷藏
飲食
百合
顏色
宮廷
食物
枸杞
減肥
纖維
銀耳蓮子羹
觀點評論
銀耳蓮子
百合
銀耳湯
蓮子
銀耳
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