"紫薯泥"

秋天，這菜使勁喫，一健脾養胃，二排毒，三強免疫，蒸一蒸真香啊

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立秋後，喫紅薯不如喫它！买10斤囤起來，不用煮不用烤，營養解饞

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水晶菊花糕、牛奶紫薯涼糕、水晶菊花糕，簡單好喫，精致的舍不得

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冬天，孩子愛喫這個饅頭，顏色鮮豔味道好，常喫提高免疫力少生病

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紫薯不要再蒸着喫了！加上這“1樣”，立馬變甜品，健康又香甜

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自制水晶紫薯蔓越莓餡，比豆沙餡都簡單，真是美味到妙不可言

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老媽蒸的饅頭新造型，出鍋把我看呆了，好看又好喫，都舍不得下嘴

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买了幾個紫薯回家，不一會兒老媽就端出來一道美味

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三兩下搞定，還是雪糕的平替！黏黏糯糯會拉絲，一口清涼消暑氣

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做手擀面，我有絕招，面條漂亮筋道，面湯方便快捷鮮香

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用它做發糕，不需揉面，制作零失敗，溼潤又喧軟，比蛋糕還好喫！

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